Chec cu unt de arahide

Publicitate

 Chec cu unt de arahide
gata in 15 minute.
Ingrediente: 150 grame faina de ovaz, 6 lingurite de cacao, 60 grame unt de arahide cremos, 4 albusuri (aproximativ 150 ml), 100 ml lapte de migdale, 50 ml iaurt, 50 ml sirop de artar.
  • bateti albusurile cu telul sau mixer.
  • omogenizati faina, cacao, unt de arahide, sirop de artar si iaurt.
  • amestecati albusurile cu mix-ul de mai sus si adaugati treptat laptele.
  • turnati compozitia in tava tapetata cu hartie de copt si introduceti la cuptor pentru 15 minute, la 170 grade (cuptor preincalzit)
coacere pe randul 3/ mod de coacere: cuptor.
Serviti cu lapte de migdale sau iaurt!

 Dulciuri Fitness

gustari dulci
retete dulciuri low carb
retete prajituri la dieta
  • dulciuri fitness
  • prajituri fitness
  • dulciuri fara zahar
  • dulciuri fara coacere
Suntem si pe FB
  1. Stiu Retete Sanatoase
  2. Retete FIT
.